有機性ヨードで栄養のバランスを整える
体は食事をすることで維持されていますから、健康の基本はまずは食べ物です。
心身の健康維持や若々しさのために多くの人が食事の内容には気をつけています。
ここで、栄養素には実にいろいろな種類があります。
炭水化物やたんぱく質、脂肪は三大栄養素と呼ばれていますが、体に必要なのは他にもいろいろありビタミンやミネラルなども少しずつですが必要です。
そんなミネラルのひとつに、ヨウ素(ヨード)があります。
ヨウ素が多く含まれている食品は海藻です。
こんぶやわかめがその代表で、島国の日本では昔から海の幸が身近なところにあったため、欧米などに比べると普通に食事をしていてヨードが不足することは少ないとされてきました。
しかし最近では、食事の内容が欧米に近づいてきているなどのいろいろな事情で注意していないとヨードが不足してしまうこともあります。
例えば白いご飯を食べるのを忘れてしまうことはないにしても、海藻を食べない日はあるかもしれないのでヨードはじめミネラルの補給について意識する必要があるといえます。
アルベルト製薬では、ヨードを特許取得済みの安全な技術で有機化した有機性ヨードを栄養補助食品として製造・発売しています。
栄養補助食品なので安心ですし、何よりも人体に有益となるよう有機化されているのはアルベルト製薬の有機性ヨードだけです。
最近ヨードが不足気味かな、という時に何か補助食品をということであればアルベルト製薬の有機性ヨードが最適です。